Wednesday, April 11, 2007

27 Manfaat Teh Hijau Bagi Kesehatan


Kebiasaan minum teh, terutama teh hijau ternyata memiliki begitu banyak manfaat bagi tubuh kita.

Berikut ini adalah 27 macam manfaat teh hijau yang didasarkan pada berbagai hasil penelitian.

  1. Dapat mencegah dan menurunkan tekanan darah tinggi
  2. Mencegah timbulnya kadar gula darah yang tinggi
  3. Menurunkan kadar kolesterol
  4. Menurunkan resiko terkena berbagai penyakit hati
  5. Menurunkan resiko terkena stroke
  6. Membantu tubuh dalam melawan virus (seperti virus influenza)
  7. Dapat menghambat penurunan fungsi syaraf
  8. Memperbaiki fungsi kognitif
  9. Bermanfaat bagi kesehatan gusi
  10. Mencegah sesak nafas
  11. Mengurangi stress
  12. Menghilangkan kelelahan dan keletihan
  13. Mampu mencegah timbulnya penyakit kanker
  14. Mampu mengendalikan pertumbuhan tumor
  15. Membantu penyembuhan penyakit kanker
  16. Membantu menurunkan berat badan
  17. Mengurangi resiko timbulnya radang sendi dan reumatik
  18. Berfungsi sebagai anti radang tenggorokan
  19. Mencegah osteoforosis
  20. Mencegah timbulnya alergi
  21. Melindungi lever
  22. Mencegah hepatitis
  23. Membantu menghalangi penyebaran virus HIV
  24. Mengurangi bahaya merokok
  25. Memperlambat penuaan
  26. Baik dikonsumsi untuk penderita diabetes
  27. Mampu mencegah keracunan makanan

    Sumber:
    www.nwipp-newspapers.com

10 comments:

hasilkebun said...

Lebih Berkasiat kalau minumnya pakai POCi

tentangmaruti said...

Makasih jadi semangat minum teh hijau..yang udah saya mulai dua bulan terakhir ini...met kenal Maruti Solo.

Anonymous said...

bisa bikin awet muda juga.

Anonymous said...

Pengalaman setelah 1 minggu minum teh hijau, BAB saya jadi lebih lancar. Mungkin ini yang membuat kita terhindar dari kolestrol.

keii said...

makasih banyak infonya..:)

ika said...

saya suka minum teh hangat kalau cuaca sedang dingin

Toro Trust said...

teh bikin sehat , kunjungi jg blog saya http://toro-trust.blogspot.com/

Mana said...

Banyak sekali ya manfaat dari tek hijau untuk kesehatan .

Anonymous said...

Klw minum tanpa gula yaa...
Lg tahap pemula nii....

imam fahrudin said...

manfaat teh hijau memang sangat banyak untuk kesehatan, tapi apakah teh biasa juga memiliki manfaat yang sama?